1

Уже в прошлых веках мудрецы знали, что человеческая жизнь зависит от энергии, которая поступает к человеку не только из пищи, но и из Космоса. Космическая энергия особенно важна для того, чтобы человек был здоров и счастлив. Любой энергетический сбой приводит к болезни и упадку сил. В этом случае на помощь приходили мудры, которые помогали стабилизировать внутреннюю энергию. Правда, в то время техникой мудр владели лишь избранные. Теперь же, когда возрос интерес к эзотерике и человек стал понимать, что он не просто плоть, но и дух, знание и сила мудр распространилась довольно-таки широко.

Мудры рук это понятие с различным значением. Это и мистическое положение пальцев рук, и таинственная восточная символика, и йога пальцев. Древние мудрецы прекрасно знали, что все проекционные точки внутренних органов сосредоточены на кистях рук, ушной раковине и стопах ног (в наше время это уже доказано) и, воздействие руками в частности помогает контролировать внутреннюю энергию и направлять ее туда, где она необходима. Пальцы рук и энергетические каналы тесно связаны, и выполняя различные мудры, мы воздействуем на эти каналы.

Для определенной проблемы существует и определенная мудра. Интересен тот факт, что мудры хоть раз, но использовал каждый человек. Так, например, привычный знак «ок», который мы любим показывать руками эта, кстати, одна из мудр под названием «мудра знаний». Если вы внутренне напряжены эта мудра поможет расслабиться, успокоиться и принять верное решение. Также она укрепляет память, способствует концентрации.

mudra1

А любимая игра с тенью многих детей – это делать из пальцев фигурку зайчика. Это тоже мудра – «мудра жизни», которая помогает восполнить необходимую энергию, когда чувствуется упадок сил или когда вы испытываете стресс.

mudra2

Мудры не только улучшают настроение, но и существенно помогают в лечении болезней. Конечно, с помощью одних только мудр с серьезным заболеванием не справиться, но вкупе с основным лечением, выздоровление наступит быстрее. Сложно будет лишь подобрать нужные мудры рук для своей болезни. Так, например, если болит сердце, мудры, облегчающие сердечную боль не помогут, если причина боли кроется в высоком давлении. Ведь все органы взаимосвязаны, поэтому следует досконально изучить свою болезнь и возможные причины ее возникновения. Для одной болезни потребуется не менее двух и не более трех мудр. Практиковать их можно в любом порядке.



Чтобы мудра помогла, нужна ежедневная практика. Хотя при сложных ситуациях, легкое облегчение можно почувствовать уже через 5 минут после начала. По времени мудрам необходимо уделять 45 минут в день. Но начинать с 5-7 минут, постепенно увеличивая время. В процессе вы должны чувствовать легкость и приятные чувства. Мудры можно делать сидя, лежа и даже во время прогулки. Но самое лучшее положение тела – это поза лотоса.

Мудра – это не просто определенное сложение пальцев рук. К этому процессу необходимо внутренне подготовиться: успокоиться, расслабиться, если нужно – помедитировать. Важно верить в действенность мудры, тогда и эффект будет ощутимее. Чтобы усилить действие мудры, можно совместить это занятие с визуализацией и произношением аффирмаций.

Мудрами рук можно помогать не только себе, но и близким даже на расстоянии. Просто во время практики нужно ясно представлять того человека, которому хотите помочь.

Воспользоваться чудесами мудр могут абсолютно все: мужчины, женщины, старые, молодые, а также дети.

Полезность мудр невозможно измерить какой-либо единицей. Она измеряется дополнительными годами жизни, частым великолепным настроением и превосходным самочувствием! Попробуйте!

Ольга Виноградская для сайта Женская магия